·193 syf.····Okunma: 02 Ocak 2024 00:00 ayurvedik beslenmeye güzel bir giriş oldu benim için. daha detaylı bir şekilde ayurvedayı öğrenmek, bedenimi dinlemek ve yemek yeme konusunda daha fazla farkındalık edinmek istiyorum. ne yersen sen o'sundur o yüzden yemek konusunda daha fazla kendimi ve bedenimi öğrenmek istiyorum.