(Dikkat kaybına yol açan unsurlara yönelik yaptığım araştırmada) Öğrendiğim kanıtları bir araya getirdiğimde; görüştüğüm insanların, şu anki işleyişiyle bu düzeneğin dikkat becerimize altı yoldan zarar verdiğine ilişkin kanıtlar sunmuş olduklarını gördüm:
Birincisi, bu site ve uygulamalar zihnimizi sık aralıklarla ödül isteyecek şekilde eğitmek için tasarlanıyor. Kalp ve beğeni açlığı çekmemize yol açıyorlar.
İkincisi, bu siteler yaptığınız şeyler arasından normalden daha fazla geçiş yapmaya (telefonunuzu elinize almaya, veya bilgisayarda Facebook açmaya) itiyor sizi.
Üçüncüsü, bu siteler sizi "petrol çıkarır gibi deliğinizden çıkarmayı" öğreniyor. Sizi neyin harekete geçirdiğini öğreniyorlar; nelere bakmayı sevdiğinizi, nelerden heyecanlandığınızı, nelere kızdığınızı, nelere kudurduğunuzu. Size özgü tetikleyicileri öğreniyorlar; bilhassa sizin dikkatinizi neyin dağıtacağını.
Dördüncüsü, algoritmaların çalışma şeklinden dolayı bu siteler sizde çoğu zaman öfke uyandırıyor. Biliminsanları yıllardır gerçekleştirdikleri deneylerde öfkenin dikkat becerimize zarar verdiğini kanıtlıyorlar.
Beşincisi, sizi kızdırmanın yanı sıra kendinizi diğer insanların öfkesi ile çevrelenmiş gibi hissettiriyor bu siteler. Bu da sizde farklı bir psikolojik tepki doğurabiliyor.
Altıncısı, bu siteler toplumu ateşe veriyorlar. Dikkat becerimizin gördüğü hasarın birkaç safhadan oluşan en karmaşık biçimi bu ve bence en zararlısı...
Sayfa 135 - Metis Yayınları, 7. Basım, Ağustos 2023·Kitabı okudu