"Öfke, ruhsal bir intihardır."
Öfke,gerçek veya hayali bir zarar görme endişesinden ortaya çıkabilir. Kişi gerçek veya hayali olarak zarar göreceğini düşündüğü duruma karşı intikam ve cezalandırma duygusuna kapılır. Göreceği zarardan memnun olmaz dolayısıyla öfke ile bu durumu kendisinden uzaklaştırmak ister.