Harriet Lerner' ın bu kitabı senelerdir okumak istediğim ama nedense bir türlü temin etmediğim bir kitaptı. Bir gün yolumun üzerindeki bir antikacının önünden geçerken dükkanın önüne bazı kitaplar dizdiğini gördüm ve aralarında Öfke Dansı da vardı. Bunu bir işaret kabul edip hemen aldım ve okumaya başladım. Yıllar içinde gerek okuduğum diğer kitaplardan, gerek dinlediğim podcastlerden bu konuda epey bilgi sahibi olmuştum ama kitap öfke ve yönlendirilmesi ile ilgili tüm o bilgilerin bir araya toplanmış hali olduğundan diğerlerine ilham verenin de bu kitap olabileceğini düşündüm. Öfkenin de bir duygu olduğunu kabul edip, bu duyguyu yıkıcı ve ilişkileri yıpratıcı bir araç olarak kullanmak yerine faydalı ve iyileştirici olarak nasıl kullanabileceğimizi örnekler vererek anlatmış olmasını çok değerli buluyorum. Zira bu gibi kitaplarda örneklere yer verilmeyip, sadece teorik olarak anlatılan konuların çok da fayda getirdiğini düşünmüyorum. Kitaptan çok fazla çıkarım yapmak mümkün ama tek bir hakkım olsaydı şu olurdu: "Etkisiz kavgadan uzaklaşmanın tek yolu , diğer insanları değiştirebileceğimiz yada kontrol edebileceğimiz fantezisinden vazgeçmektir. "

Öfke DansıHarriet Lerner · Varlık Yayınları · 20192,718 okunma

·

10 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Şebnem Karadağ