Zira her kalori aynı değildir! Mesela baklavadan aldığımız 500 kalori ile bonfileden aldığımız 500 kalorinin ya da sebzelerden aldığımız 500 kalorinin sindirimi, metabolizması net etkileri çok farklıdır.
Sayfa 39
·
80 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.