Realite insanı çok fazla sayıda "gerekli" şeyle karşı karşıya bırakır fakat bunların hepsi şartlara bağlıdır. Gerçekçi gereklilik formülü şudur: "Şayet ... ise yapmak zorundasın" ve buradaki "şayet" insanın tercihini ifade eder: "Şayet belli bir amacı başarmak isterseniz." Hayatta kalmak istiyorsanız yemek zorundasınız. Yemek istiyorsanız çalışmak zorundasınız. Çalışmak istiyorsanız düşünmek zorundasınız. Düşünmek istiyorsanız (ne yapacağınızı bilmek istiyorsunuz) hangi amaçları tercih etmeniz gerektiğini bilmek istiyorsanız, bunların nasıl başarılacağını bilmek istiyorsanız realiteye bakmalısınız.