Narsist kişilerin, kaygılı ve kaçıngan bağlananların davranış biçimlerini anlatmış Bahar Hanım. Bireyler kendi geçmişleriyle yüzleşerek davranış kalıplarını öğrenebilir ve değiştirebilir. Bu değişim bir sonraki ilişkinizde size rehber olacak ve travmalarınızı tekrarlamadan sağlıklı ilişkiler kurmanızı sağlayacak diyor. Ayrılık aşamasını kolay kabullenmek kaygılı bağlanma olmadığını gösteriyormuş bu arada. Kendi adıma çok sevindim. Kişinin kendine verebileceği en değerli, en güzel hediye güvenli bağlanıp sağlıklı ilişkiler kurabilme becerisidir sanırım. =)
