Gerçek Farkındalık ...
Bizim için neyin önemli ve dikkate değer olduğunu bilerek becerebileceğimiz bir şeydir farkındalık. Bizim için neyin önemli olduğunu bilebilmek ise kendimizi bilebilme düzeyimizle orantılıdır. Dikkati sürekli "dışarıda" olanın, içeride olan bitenlere hızla yabancılaşması kaçınılmazdır. Bir süre sonra artık içeride, zihinde, ruhta hatta bedende olan bitenlerin farkındalığı kaybolmaya başlar. Şişkinlikten patlatacak bir yemeği yemeyi "zevk", kafayı bulandıran bir sıvıyı içmeyi "keyif", zihnimizi hazır dizi senaryolarına eşit etmeyi "dinlence", kendimizi kaybedercesine zamanı ve benliğimizi unutmayı "eğlence", vicdanımızı kanatan haksız kazanımları "başarı" diye nitelemeye bile başlayabiliriz. Ayırt edememenin, farkinda olamamanın bedelleri cok ağır olabilir.
·
59 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.