Esasen anı yaşamak, şu anda yaptığımız şeye tüm kalbimizi vermek demektir. Nefes alırken sadece soluğumuza, yürürken sadece adım atmaya, koşarken sadece koşmaya odaklanmak demektir. Her seferinde tek bir şeye odaklanmak yani. Geçmişi ve geleceği unutmak.
Sayfa 220Kitabı okudu
·
19 views
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.