Acı kendimizi sakatlamamıza, en azından aynı hatayı iki kez yapmamıza engel olur. Keskin veya çok sıcak nesnelerden uzak durmayı, çevremizdeki şeylerden hangilerinin tehlikeli olabileceğini öğrenmek ve sakatlık ya da enfeksiyonu tesbit edebilmek için acıya ihtiyaç duyarız. Bir yerimizi sakatladığımızda acı bedenimizin o kısmına odaklanıp orayı korumamızı sağladığı için sakatlanan bölgedeki hareketi azaltarak iyileşme fırsatı buluruz.