Günün ve gecenin farkını algılayan sirkadiyen reseptörlerin etkisiyle, akşam olunca kan şekerini hücre içine sokarak enerjiye dönüştürmek yerine, yağ olarak depolamaya yönelik bir sistem çalışır. Bu nedenle az miktarda yenilse bile akşam saatlerindeki yemek, özellikle de iç organ yağlanması olarak kiloya dönüşmeye daha yatkındır. Nitekim günlük hayatta da akşam yedikçe kilo aldığımızı gözlemleriz. Bu durumun arkasındaki bilim işte sirkadiyen ritim tıbbıdır.
·
13 views
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.