Çocukluk çağlarından beri duygusal manipülasyona maruz kalmak kişide ağır tahribatlara yol açar. Yaşamı algılama ve süzgeçten geçirme biçimleri çoğunlukla yapıcı ve onarıcı olmaz. Bu anlamda farkındalık kazanmaları ve korunma kabiliyeti geliştirmeleri her ne kadar zor olsa da imkânsız değildir.
Sonradan psikolojik manipülasyonlara maruz kalanların ve adını koyamadıkları bir girdabın içine sürüklendiklerini hissedenlerin yaşadıkları psikolojik işkenceyi fark etmeleri nispeten daha kolay ve daha az hasarlıdır.