Şəxsi inkişaf planında dövrünə görə məncə çox özəl kitabdî. Xususən beyin , zehin ,qamət mövzusunda olan yönləndirmələr maraqlıydı. Axî bu sahələr hələ tam formalaşmadığı, yeni-yeni başladığı dövrlərdəydi. Bu kitabdan sonra əlavə beyin ,zehin və vücud sağlığıyla bağlî kitablar oxumaq , bu kitabın demək istədiklərini daha da aydın edəcək fikrimcə.