Gönderi

Çok ısrarcı
4/10
·352 syf.··
2024 3. kitabı
·
51 günde okudu
·
Okunma: 16 Ağustos 2024 10:35
Kitap derdini anlatmak kaygısıyla aynı şeyleri tekrarlayıp durmuş. Kısaca sebze ve hayvansal protein yiyin, meyveyi de günde bir porsiyonda bırakın diyor. Taş devri diyeti ile aynı şeyleri savunuyor. Özeti budur. Diyetisyen değilseniz önermem.
2024 Okuma Raporları
Tahıl BeyinDavid Perlmutter · Pegasus Yayınları · 20151,351 okunma
·
88 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.