Öncelikle bu uygulamayı kullanmaya başladığımdan beri bu okuduğum 100. kitabım oldu, okuduğum her kitaba inceleme yazmamakla birlikte, duyduğum mutluluk ve kitabın faydası karşısında biraz yazmak istedim.
Çoğu insan gibi ben de kişisel gelişim kitaplarından pek haz etmiyorum. Genelde "bunu yapın, şunu yapın!" gibi ifadeler barındırmaktalar ve belli sorunlara dikkat çekip geçerliliği olan çözümler sunmaktan çok birkaç güzel süslü cümlelerle elimizde kitapla kalakalıyoruz. Atomik Alışkanlıklar 'a bu genel kanıdan uzak güzel duygularla başladım ve çoğu sayfasında "of, iyi ki başlamışım ya!" diyerek bitirdim.
James Clear kitabına kendi yaralanma süreciyle başlamış ve çok kısa değinmiş. Açıkçası iyileşme sürecini daha uzun okumak isterdim, malum yaşadığı kolay bir durum değil ve bunu çok güzel atlatmış. Yazar bizi kendi öyküsüne sarıp sarmalamadan buraya kısaca değinerek temel prensiplerine geçiyor. Bu prensipleri 4 yasa olarak sınıflandırıyor ve alışkanlık edinme sürecimizde bu yasaları takip edebileceğimiz gibi tam zıtları da kurtulmak istediğimiz alışkanlıklarımız için çözümler sunuyor. Anlatım sırasında bazı basit grafikler ve şemalarla anlattıklarını çok daha basite indirgiyor, verdiği gerçek hayat örnekleriyle de yazdıklarını epey pekiştiriyor.
Ben daha kitabın başında bahsedilen %1'lik iyileşmenin önemini anlatan Büyük Britanya'daki profesyonel bisikletçilerin küçük değişiklikler sayesinde kötü gidişatlarını değiştirme süreçlerini okuduğumda çok etkilenerek kitaba daha büyük bir ilgiyle devam ettim.
"Hayal kırıklığı vadisi" de bir o kadar hepimizi ilgilendiren ve çok önemli bir noktaya parmak basan durumdu. Grafiğiyle birlikte #253523041 iletimde paylaştım.
Etkilendiğim daha nice şey var ancak bunlarla uzatmaktan çok genel olarak; kitabın bize alışkanlık edinme sürecinde kolay ve pratik yollar sunduğunu, ilk defa bu kadar kolay hayatımıza entegre edebileceğimiz ve anlaşılır, net çözümler ile bize gelen bir kitap olduğunu söylemekle yetineceğim.
Kitabı daha yarısında iken anneme de tavsiye ettim ve bizim için çok güzel etkileri oldu. Umarım herkesin yolu bir gün bu kitapla kesişir.