#yerlidiyet
Hayatınızda zayıflıktan daha öte olanın sağlıklı yaş almak olmanın önemini kavradığınız ama nasıl bir yol izleyebilirim diye belirsizlikler içinde olduğunuz bir dönemde iseniz en tavsiye edeceğim kitap diyebilirim. Dr. Mustafa Üye hocamız beslenme ile ilgili gayet açık,anlaşılır bir dille aynı zamanda bilimsel araştırmalar ve dinimizden birbirini tamamlayan atıflar ile oldukça akılda kalıcı noktalara değinmiş. Amaç ölümsüzlüğü bulmak değil amaç dünyada geçirdiğimiz günleri sağlıklı bir şekilde hareketimiz kısıtlanmadan kendi işimizi kendimiz görebilecek şekilde yaş almaya calısmak. Bunun da en önemli basamağı beslenme. Bu işin ne kadar önemli olduğunu da bir uzman gözünden kalame alınmış kitapta görmek isteyenlere tavsiyemdir. Başucu benim için 
Mustafa Üye 
Yerli Diyet
Mustafa Üye Yerli Diyet·
48 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.