Viktor Emil Frankl, Holokost’tan kurtulan Yahudi nörolog ve psikiyatrdı. Varoluşçu psikolojinin bir şekli olan ve “Psikoterapinin Üçüncü Viyana Okulu” olarak da bilinen logoterapinin kurucusudur. En çok satan İnsanın Anlam Arayışı adlı kitabında bir toplama kampındaki deneyimlerini anlatmıştır.
İnsan ruhunun en zor koşullarda nasıl başa çıktığını ve dönüştüğünü anlatmaya çalışan bir eserdir. Viktor E. Frankl, kitabında kendi hayatından, özellikle de Nazi toplama kamplarında yaşadığı deneyimlerden yola çıkarak, insanın en zor koşullarda bile anlam arayışını ve bu anlamın hayatta kalma gücü üzerindeki etkisini anlatır. Logoterapi (psikoterapi tekniği) yönteminin temellerini atan Frankl, insanların hayatlarında bir anlam bulduklarında zorluklarla başa çıkma kapasitelerinin arttığını vurgular. Kitap aslında iki ana bölüme ayrılıyor. Birinci bölüm yazarın Nazi toplama kapmlarında yaşadığı deneyimler iken ikinci bölümde logoterapinin prensipleri üzerine aktarım yapılmış.
Frankl, insanların en zor şartlarda bile bir anlam bulduklarında hayatta kalma gücüne sahip olduklarını savunur. Eşine duyduğu sevgi ve gelecekte yapmayı planladığı işler, Frankl'a bu zorlu süreçte umut ve güç verir. Kitap, insanın hayatında anlam bulmasının, psikolojik sağlığının ve ruhsal direncinin anahtarı olduğunu gösterir. Frankl'ın eserinde verdiği mesaj, her ne kadar acı dolu olursa olsun, yaşamın her anında bir anlam bulunduğudur.insanın temel uğraşının haz almak ya da acıdan kaçınmak değil yaşamında bir anlam bulmak olduğunu göstermektedir.
Frankl’a göre yaşamın anlamı üç şekilde keşfedilebilir:
1) Yaratmanın gücünü keşfedip Dünyaya güzel eserler vererek.
2) Bir şeye veya bir kimseye verdiği sevgi ile.
3) Kaçınılmaz acıdan alacağın dersler.
Kitaptan Alıntılar
‘’Bir başka insanı, kişiliğinin en derindeki çekirdeğinden kavramanın tek yolu sevgidir. Sevmediği sürece hiç kimse, bir başka insanın özünün tam farkına varamaz. Sevgisi yoluyla insan, sevilen kişideki temel kişilik özelliklerini ve eğilimlerini görebilecek duruma gelir ve dahası, ondaki gerçekleşmemiş olan ancak gerçekleştirilmesi gereken potansiyelleri görür.’’
"Kimse başka bir insanın derinliklerini onu sevmediği sürece kavrayamaz."
"Yaşam, öncelikle Freud'un inandığı gibi bir zevk arayışı ya da Alfred Adler'in öğrettiği gibi bir güç arayışı değil, bir anlam arayışıdır."
“Yaşamak için bir nedeni olan kişi, hemen her nasıla katlanabilir”
“Yaşamak acı çekmektir; yaşamı sürdürmek, çekilen bu acıda anlam bulmaktır. Eğer yaşamda bir amaç varsa, acıda ve ölümde de bir amaç olmalıdır.”
·
97 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.