Beslenme konusunda temelde yaptığımız pek çok yanlış uygulamadan bahseden bir kitap. Bununla birlikte fıtrata uygun ve mizaca göre beslenme önerileri de sunulmuş.
Pek çok kez kendini tekrar eden bölümleri okur gibi hissettim. Dili ağır bilimsel bir dil değil, bu sebeple her kesime hitap ediyor. Okunabilir.
·
30 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.