Beyhan Budak kendisini youtube kanalındaki verimli videoları vasıtasıyla tanıdım, özellikle kendini değersiz hissetme ve zararlı ilişkiler konusundaki videolarını çok faydalı buluyorum.
Kitabını çok kısa sürede bitirdim. insan davranışlarıyla ilgili kitapları zaten seviyorum ama Beyhan bey'in dili çok hoşuma gitti.Videolarını da daha önce seyrettiyseniz okurken arka planda sesini de duyuyor gibi oluyorsunuz, sanki karşılıklı konuşuyorsunuz. Kendisi de bunu amaçladığını söylüyor ve bizleri bir terapi seansına davet ediyor; nitekim de bunu başarıyor.
Kitapta en iyi yaptığı şey karmaşık duygusal kavramları basit benzetmelerle açıklaması olmuş. Sevgi depoları, tahliye kanalları, kapı ve has daire benzetmelerine bayıldım, ben de kendimi sorguladım. Her zaman başarılı olunamayacağını, hüznün gerekliliğini ve kabullenmenin hafifliğini yalın bir dille güzel anlatmış. Önce kendi değerimizi bilmemiz gerektiğini sık sık tekrarlamış.
Sade, yalın, günlük hayattan çok güzel örnekler verilmiş. İşini severek yapan bir insan olduğu belli. Kendimle ilgili olumsuz gördüğüm davranışlarıma ışık tuttu. Umarım günlük hayatta bahsettiği ejderhayı içimde sindirmeyi başarabilirim.