İnsana gerçekten duygusal ve bilişsel alanlarda farkındalık kazandırabilmek için oldukça başarılı bir kitap. Her sayfasında birçok duygudurum tedavi teknikleri öğreniyorsunuz eğer psikolojik anlamda kendinizi yetersiz ve olumsuz hissediyorsanız kesinlikle tavsiye edebileceğim bir kitap.
