Puan vermedi·295 syf.····Okunma: 10 Ağustos 2025 19:22 Russ Harris hayatınıza çok farklı pencereler açıyor...Bu kitap sıradan ,ucuz bir kişisel gelişim kitabı değil, uzman bir doktorun teknikleriyle dolu dolu yazılmış, kendinize değer vermeye, çevrenizi farklı algılamaya ,farklı bakış açıları kazanmanıza yardımcı olabilecek harika bir kitap. Anksiyete, kaygı bozuklukları, depresyon gibi bir takım rahatsızlıklar için bir rehber .