Bu kitap hakkında okuyup bitireyim sonra da kenara atayım diye düşünüyorsanız bence yanılıyorsunuz. Kitapta çok iyi tavsiyeler bulunuyor özellikle önemli yerlerin altını çizip arada sırada tekrar okumanın çok daha iyi olacağını düşünüyorum. Yani kitaba en azından bir kaç ayda bir tekrar göz gezdirmek okuduklarınızı hatırlamak bence çok daha iyi bir sonuç almanızı sağlar. Bazen sinirli ve üzgün olduğumuzda birinin bizi anlamasını destek ve tavsiyelerde bulunmasını isteriz bence bu kitap tam da öyle anksiyete, sinir ve pişmanlık gibi duygularla nasıl baş edebileceğinize dair güzel ve mantıklı önerilerde bulunuyor. İyiki alıp okumuşum dediğim bir kitap oldu. Yavaş yavaş sindire sindire okumak bana iyi geldi.