Kitap yorumum1000Kitap
Rick Hanson – Rezilyans benim için baştan sona hızlıca okunup bitirilecek bir kitap olmadı. Daha çok üzgün, kırgın ya da stresli hissettiğim anlarda elime alıp, o duyguyla örtüşen bölümü açıp okuduğum bir rehber gibi. Kitap, her şeyi bir anda düzeltmeyi vaat etmiyor; aksine zor zamanlarda içsel dayanıklılığı yavaş yavaş inşa etmeyi amaçlıyor. Bu yüzden ihtiyaç anında tekrar tekrar dönüldüğünde çok daha anlamlı ve gerçekten işe yarar hale geliyor.
·
89 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.