Gebeliğin 4. haftasında beyin ve omurilik soğanı gelişmeye başlar. Kalp atımı 5. haftada başlar ve 8.haftadan itibaren beynin kontrolü altına girer. 9 haftada beyin ve omurilik tam olarak gelişmiştir ve fetüs hareketlerini kontrole başlar. 15. haftada işitme duyusu 18.haftada görme duyusu oluşmaya başlar. 20.haftada beyin hücreleri arasında bağlantılar oluşur ve beyin gelişimi 4-6 yaşlarına kadar tamamlanır. 26. haftada işitme ve duyma iyice belirgin hal alır. Doğumda beyin hücre sayısı 100 milyar civarındadır ve yeni doğan bebek beyni erişkin beyninin dörtte biri kadardır. Fetüs zekası %60 anne- babadan gelen genetik yapı, %40 rahim içindeki ortamda beslenme koşulları ile şekillenir zeki bir anne babanın bebeğinin ilk zeki olması beklenir. Gebelikte çevresel şartlar beslenme koşulları, fiziksel ve psikolojik durum annenin hipertansiyon, kalp, diyabet gibi hastalıkları, sigara ve alkol kullanımı yaşı ve benzeri gibi durumlar bebeğin zekasını etkiler. İyi bir gebelik süreci dengeli beslenme yeterli vitamin ve mineral alımı zararlı dış etkenlerin ortadan kaldırılması fetal zekayı olumlu etkiler. Güneş ışığı eksikliği, D vitamini eksikliğine yol açarak gelişme ve zeka geriliği yapabilir. Toksik maddelere maruz kalmak zeka gelişimine zarar verebilir. Nemlendiriciler, duş jelleri ve konserve besinler dikkatli kullanılmalıdır. 142 . Hamilelik süresince az az ve sık sık beslenmek, bol su içmek, haftada 2 defa yüzeyde dolaşan balık türlerinden yemek ağır metaller içeren derin suda yaşayan balık türleri ve en riskli deniz ürünü olan midye yememek gerekir. Her gün 2 adet ceviz 8-10 adet badem fındık yemek omega 3 ve omega 6 gibi doymamış yağ asitlerinden zengin olan bu besinler bebeğinizin zeka gelişimini pozitif yönde desteklemekte annenin kan şekeri düzenlemekte demir folik asit ve kalsiyum desteği sağlamaktadır. Hamileliğin ilk aylarında ve sonraki aylarında kırmızı etten uzak durmak özellikle ilk aylarda yeşilliklerin iyi yıkandığından emin olmak gerekir. Kalsiyum ve D vitamini içeren zengin beslenmek folik asitler zengin gıdalar yemek yine bu dönemde dikkat edilmesi gereken konular arasında yer almaktadır. Baklagiller narenciye ve yeşil yapraklı sebzeler folik asitten zengindir. Anne adayı bu besinleri günlük olarak tüketmeye özen göstermelidir. Çünkü gebeliğin ilk üç ayı boyunca günlük 400 mikrogram folik asite ihtiyaç vardır. Demirden zengin gıdalar kırmızı et balık tavuk tahıl ürünlere baklagiller ıspanak pekmez kuruyemiş meyve yumurta ve peynir şeklinde sıralanabilir. 78 Bu beslenme şekilleri gerçekleşirken annenin beslenme şekli, haram lokma yemesi çocuğu etkiler. Çocuk büyüdüğü zaman anne babaya karşı çıkma, isyankarlık, laf dinlememe, saygısızlık, geçimsizlik, şeklinde onun karakterine yansıyacağı için anne baba haram lokma yedirmenin acısını bu dünyada da evladından tadar. Erzurumlu İbrahim Hakkı hazretleri marifetnamesinde şöyle söyler: " İnsanın fiili hareketleri yeme içmesine göredir, eğer haram yerse hareketleri ve sözleri harama yönelir. Helalinden fazla yerse söz ve hareketleri lüzumsuz ve yersiz olur. Dolayısıyla haramlar kalbi katılaştırır ve ibadetlerdeki huzur ve huşuyu alır. " 82 Bu yüzden hamilelikte helalinden yemeye dikkat edilmelidir. Başka bir önemli konu ise bebeğin mutlu ve huzurlu bir kişilikte olması, bebeğin anne karnındaki misafirliğinin huzurlu olmasından geçmekte, gelecek anne karnında başlamaktadır. Anne adaylarına kaygılarından uzaklaşmasını tavsiye eden kadın hastalıkları ve doğum uzmanı doktor Ayşe Duman kaygılarını yenmeyi başaran annelerin bebeklerinin daha sağlıklı ve zeki olduğunu söylemektedir. Gebeliklerinde endişeli olan annelerin bebekleri anne karnındayken bu endişeyi adeta emer ve hayata tehdit algısıyla başlar tehdit algısı bir stres faktörüdür ve streste insan sağlığının baş düşmanıdır. 117 Buna istinaden bebeğin anne karnında nasıl etkilendiği ile ilgili yapılan bir araştırmada anne karnında 7-8 aylık bir fetüs ultrason aracıyla gözlemlenmiştir. Ceninin anne karnında mutlu bir şekilde hareket ettiği sırada anne ve babadan ciddi şekilde tartışarak kavga etmeleri istenir. Anne babanın yapmacık kavgaları ile çocuk birden hareket etmeyi bırakır ve büzüşmeye başlar sırf yüksek ses tonundan bile rahatsız olup üzülen bebeğin annenin stres kızgınlık korku hormonlarının da devreye gireceği gerçek bir kavgadan çok daha büyük bir zarar göreceği açıktır. Bazı psikolojik problemleri olan bir gence yapılan hipnoterapi sonucunda gencin anne karnındayken anne babasının büyük bir tercih günü yaşadığı bilgisine ulaşılır bu bilgiyi anne babasına aktardığı zaman anne baba hayretler içinde kalarak gencin söylediklerini doğrular söz konusu tartışmaya çocukları doğmadan önce yapmışlardır ve konuyu ikisinden başka bilen yoktur. 97 İyi beslenen, az stresli ve toksin almayan annelerin hamilelik dönemlerinde fetüs de yeterli miktarda konuşup rahatlatıcı sesler oluşturduklarında çocuklarının daha zeki konuşma kabiliyeti daha iyi hareketlere daha dengeli ve sosyal olarak daha uyumlu olduğunu gösteren bilimsel çalışmalar da mevcuttur. Ek olarak babanın sosyal desteği annede stresle başa çıkmayı artırarak anne çocuk etkileşimi için uygun bir zemin hazırlamaktadır. Sayfa 162 de "Bana eşinle ilişkinin tatmin edicilik seviyesini söyle sana çocuğunun ne oranda güvenli bağlanma yaşayacağını söyleyeyim. Denilmektedir. Araştırma sonuçlarının dahası da var annelerin doğumdan 3-5 gün sonrasında rapor ettiği ilişki kalitesiyle çocuklarının 5 yaşındaki içe yönelim ve dışı yönelim davranış problemleri arasına negatif yönde bir ilişki ortaya koymaktadır yani doğum öncesi bağlanma doğumu ve doğum sonrasında olumlu etkiliyor. Bebek 5 günlükken annesi ile olan ilişkisi 5 yaşına geldiğinde ne tür problemler yaşayabileceğini öngörebiliyor. 162. Stresten uzak bir hamilelik dönemi geçiren anne adaylarının bebekleri daha sosyal olmakta dili daha iyi kullanmakta ve insan ilişkilerine daha büyük başarılar kazanmaktadır. Cambridge üniversitesi bilim adamları tarafından yapılan araştırmanın sonuçları anne adayının salgıladığı hormonların doğacak bebeğin iletişim ve sosyalleşme yeteneği ile hitabetini doğrudan etkilediğini ortaya koymuştur. 113 Yapılan başka araştırmalar anne karnındaki bebeğin koşullama yöntemi ile yabancı dile, çeşitli sanatsal etkinliklere, bazı bilimlere yatkınlığının arttırabildiğini, düzenli uyku alışkanlığının kazandırılabildiğini vurgulamaktadır. Örneğin hamileliğin 2. Üç aylık döneminde sürekli yabancı dil konuşan, dinleyen annenin çocuğunun o dile kolayca hakim olabildiği yoğun bir şekilde resim yapan annenin de çocuğunun resme karşı yetenek kazandığı saptanmıştır. Ayrıca matematik fizik gibi bilimlerle ilgilenen annenin çocuğunun bu alanlarda başarılı olduğu görülmüştür. Doğumdan önce gürültülü ortamda bulunan sesli müzik dinleyen annelerin çocukları gürültüden daha az etkilenmektedir. Değişik müzik çeşitlerinin 28-36 haftalık annelere dinletildiği bir çalışmada da kontrol grubuna nazaran anne karnına müzik dinleyen bebeklerin seslere dikkat göz takibi motor kontrol ve koordinasyon hareketlerinin gelişiminde dikkate çeken bir hızlanma gözlemlenmiştir. Ses müzik ve doğum öncesi hafıza ile öğrenme arasında güçlü bir bağlantı olduğu bilimsel deneyler doğum öncesi gözlemler ve klinik raporları ile belgelenmiş durumdadır bu sonuçlar müziğin anne rahmi eğitimine ne kadar büyük fırsatlar içerdiğini ortaya koymaktadır. İstenen sonucu almak için anne, doğumdan sonra da çocuğunu geliştirmek istediği alanda uyaranlarla desteklemeye devam etmelidir.
Bu bilgilere ek olarak dini boyuttan da anne ve bebek sağlığına değinmek gerekir. Kur'an-ı Kerim'in abese suresinin 20. ayetinde geçen "sümme's sebile yesserah" ifadesi "sonra onun yolu kolaylaştırdı." anlamına gelir. Doğumu kolaylaştırdığı düşüncesiyle günde 7 kere okunması tavsiye edilmektedir. Bu yüzden çoğu kişi tarafından doğum duası olarak bilinmektedir. 85 Ek olarak İhlas suresini çok okumak okurken sağ elini karnının üzerine hafifçe koymak kur'an-ı Kerim dinlemek, dinen yasak olan sözler ve güfteler dinlememek ve hamilelere yapılan tavsiyeler arasındadır. Çocuğun sabırlı bir insan olması için annenin elini karnının üzerine koyup asr suresini, Salih bir evlat olması için Enbiya suresini, Mücahit olması için Kaf suresini, güzel yüzlü olması için Yusuf suresini, ahlakının güzel olması için insan ve İbrahim surelerini okumasının faydalı olduğuna dair rivayetler mevcuttur. 149 Ayrıca anne adayları için esma-ül Hüsna : Ya Allah Ya Fettah Ya selam ya Aziz ya mucit ya Latif ya rahim ya müheymin Ya bari ya kuddüs ya mukid Ya rahman Ya basit Ya musavvir ya şekür ya hafiz ya müzil Ya Halim Ya Vedud Ya Rezzak. Şeklinde sıralanabilir.
Sonuç olarak öncelikle çocuklarımızın eğitiminin kendi eğitimimizden ayrı bir şey olmadığı çocuk eğitiminin anne babanın kendisine eğitmesi ve geliştirilmesi ile başladığı anne babanın bir şeyi çocuğuna verebilmesi için o şeyin önce kendisinde var olması gerektiğinin anlaşılması kitabın temel amaçlarının başında geliyor. Sakin uyumlu mutlu başarılı bir çocuğa sahip olmak için önce kendi sabrımızı genişletip tevekkül anlayışımızı geliştirerek stresten korunmamız huzurlu bir hamilelik geçirmemiz, kendini doğru ifade eden bir çocuk geliştirmek için doğum öncesi onunla konuşmamız, yumuşak bir ses tonu kullanmamız, sert seslerden korumamız gerekiyor. Çünkü çocuktaki iyi ya da kötü dediğimiz özellikler bir şekilde bizimle ilintili olarak gelişiyor. Ek olarak irademizi kullanmak, düzenli beslenme, öz bakım, düzenli egzersizler, vitamin kullanımı gibi konularda gerekli disiplini sağlarsak çocuğumuzun iradesinin güçlü bir insan modelinde olmasına yardımcı olabiliriz. 201
·
109 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.