10/10
·462 syf.··
2026 5. kitabı
Kitabın yazarı psikolojinin yaşar halini tüm detaylı bir şekilde bilimsel kanıtlar ile açıklamış. Kitap konu konu ilerlediği için çok akıcı. Ama her satırda yeni bir bilinç kazanıldığı için ve bunlar genelde 'demek ben bunu bu yüzden yaşıyorum/yaşadım' farkındalığı ile olduğu için bazen uzun uzun düşündürür. Aslında bir ders kitabı gibi. Çünkü kitaba tamamen bilgi içerikli ve bölüm terimleri kullanılarak başlanılmış.Ben ağır bir kitap olduğunu düşünüyorum. Kesinlikle tavsiye ederim. İnsanın yaşadıklarını anlamlandırmasına yardımcı olur. Bu kitap “iyi hissettiren” bir kitap değil. Ama gerçekleri gösteren ve iyileşmenin kapısını açan bir kitap. Okurken şunu fark ediyorsun: “Benim verdiğim tepkiler aslında sebepsiz değilmiş.” Ve bu farkındalık… gerçekten çok güçlü..
1000Kitap
Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20182,441 okunma
·
56 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.