Travmanın İyileşmesinde Beyin, Zihin ve Beden

Beden Kayıt Tutar

Name: Beden Kayıt Tutar
Rating: 8.9 (86 reviews)
Author: Bessel A. van der Kolk
ISBN: 9786059746564

Bessel A. van der Kolk

8,6bin

Görüntülenme

Ne yazık ki şimdiki psikiyatri anlayışı, yakınmalarınızı anlatmanız ve hekimin de bu yakınmaları düzeltecek bir ilaç önermesi üzerine kurulu. Ancak “Hiç bir ilaç, kötü geçmiş bir çocukluğu düzeltmiyor”. Anne-babanızın veya eşinizin size nasıl davrandığı, nasıl bir ailede büyüdüğünüz, anne-babanızın birbirlerine sevgi dolu ya da düşmanca davranışları, bireysel, ailesel, hatta toplumsal travmaların üzerinizdeki izleri ne yazık ki hiç konuşulmuyor. Artık biliyoruz ki beynimiz ve bedenimiz karşı...

Türler:

Araştırma-İnceleme Psikoloji Sağlık-Tıp

Kitabın Konusu:

Psikoloji Alıntı Edebiyat Kitap Alıntısı 1000Kitap 1000k Travma

462 sayfa · İlk Yayın Tarihi: 2014

Benzer Kitaplar

Karamazov Kardeşler

Reklam

Yorumlar ve İncelemeler

Psikoloji

Distopya

462 syf.

10/10 puan verdi

Beğendi

Hiç bir ilaç kötü geçmiş çocukluğu düzeltmiyor.

Hollandalı sinir bilimci yazar

Bessel A. van der Kolk'un yaklaşık otuz yıllık birikimine, tecrübeleri ve araştırmalarına dayalı, bol kaynakçaya sahip bir kitap

Beden Kayıt Tutar.Ben kitabı rahmetli

Doğan Cüceloğlu'nun önerdiği kitaplar arasında görüp almıştım.Uzun bir süre kitaplığımda okunacağı günü bekledi. Her kitabın okunma zamanı olduğuna inananlardanım. Bu

devamını oku

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,750 okunma

Edebiyat

Hakan

462 syf.

Puan vermedi

Sonunda bitti. Enfesti.

Aksiliklerin eksik olmadığı bir dönemde okumanın zorluğu yüzünden yaklaşık 100 günde bitti. Tabi bu kitap bir roman değil öncelikle, travma alanında yazılmış akademik bir kitap. Kitabı anasınıfında staj yaptığım, psikolojik danişman hediye etmişti. Kendisi ile beraber tartışmak istiyorduk kitabı fakat korona süreci buna mani oldu. Öncelikle incelemesini yapıp yapmamanın haddime olup olmadığını, en azından şu an iöin olup olmamadığının çelişkisi içerisindeyim. Yazar tam 30 yıllık birikimini aktarıp travma konusunda harika bir eser bırakmış. Bir psikolojik danişman olarak, uzmanlaşmak istediğim bir alan olduğu için daha da ilgimi çekti. 5 bölümden oluşuyor kitap. Temel olarak bedenimizin yaşadığı travmatik olayların izlerinin üzerimizde kalmasından dolayı, kitabın adı " beden kayıt tutar". 5 bölümde oluşuyor. İlk başlarda; vietnam gazilerinden kesitler, zihin ve beyin ile ilgili çalışmalar ve nörobilim üzerine değinilmiş. Travmada beynimizin verdiği tepkiler hakkında çok güzel bilgiler mevcut. En çok hoşuma giden şey de çok fazla örnek olay aktarılmış. 100 sayfaya yakın bir kısmı kitap tavsiyesi, teşekkür ve kaynakçaya ayrılmış. Tabi bir kitap okuduktan sonra her zaman ne kadar az şey biliyormuşum demenin zevki ile daha fazla okuma çabamı katlıyorum. Daha kaç fırın ekmek yemem lazım bilmiyorum ama bir an olsun okumaktan geri adım yok. Tüm ruh sağlığı çalışanlarına tavsiyemdir.

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,750 okunma

Psikoloji

psk.okuyor

462 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

43 günde okudu

Ocak Şubat kitabımızın dün gece tartışmasını yaptık. Travma travma olalı böyle kitap görmedi beeee ( travma ve iyileşme dışında ) Travmanın kökenini nedenini nasılsını, sebep sonucunu cok derli toplu anlatan son kısımdada tedavi kısmıyla ilgi bilgi veren bu güzel kitap psikiyatri alanı ile ilgili bildiklerinizi ya değiştirir yada bir seyler katar.. Bu kitabı tek kelime ile anlatacak olsam hazine derdim. Dili zorlayıcı değil bence sadece ikinci kısımda işin biraz biyolojisini , beynim yapısını anlatmış ki o bile cok sade derli toplu.. Gruptan okuyan alan dısı hic bir arkadaşım sıkıntı yaşamadı.. Tavsiyelerin tavsiyesi..

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,750 okunma

Nil yener

@Oguznil·

462 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

30 yıllık bir bilgi birkiminin, araştırma sonuçlarının olduğu bir kitap. Klasik psikiyatri anlayışının ilaç önermek olduğunu eleştirerek yakınmaların ilaçla tedavi edilemeyeceğine yönelik farklı yaklaşımları ele almakta ve sonuçları hakkında bilgi vermekte. Travmalardan sonra iyileşmenin mümkün olduğunu terapi yaklaşımlarıyla göstermekte. İnsan

devamını oku

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,750 okunma

Eğitim

ÖBK

462 syf.

Puan vermedi

Beğendi

Yeni yollar

Şu an dünyada mevcut olan psikiyatriye, psikolojiye olan bakış açımızı değiştirecek tüm önyargıları silecek bir kitap "Beden Kayıt Tutar". Psikiyatrinin sadece gidip 15 dakikalik bir görüşme sonrasinda ilaç yazıp göndermekten çok daha fazlası olduğunu kanıtlayan bir eser. psikiyatrideki tıkanmışlığın önüne geçmek adina bize bir umut veriyor. İnsanlarin ilaçlarla bizden soyutlanmalarına, hayattan kopmalarına karşı çıkıyor. Olması, yapılması gerekenleri en açık şekilde bize sunan muhteşem bir kitap! Yeni terapi yollarını öğrendik, gündelik hayatimizda hem kendimize hem de çevremizdeki herkese yardımcı olabilecek yollarımız var artık... kullanmamız dileğiyle !

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,750 okunma

Psikoloji-İnceleme

Gül

462 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

17 günde okudu

Psikolojik Sağlamlık

Psikolojik sağlamlığı artırmak için baş ucu kitapları arasında yer aldı kendisi. Okurken bibliyoterapi etkisini hissediyorsunuz. Kötü anıları işleyip daha işlevsel hale getirmemde yardımcı oldu. Yogadan bahsettiği kısımları çok sevdim. Muhtemelen bundan sonra yoga hayatımın bir parçası olacak. Ruh ve beden bütünlüğünü yakalamayı diliyorum

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,750 okunma

Betül

@Betulj·

462 syf.

8/10 puan verdi

Zihin ve Beden kayıt tutuyor..

Hepimiz birbirimizin aynasıyız. Aldığımız kararlar, verdigimiz tepkiler hatta yaşamdaki sınırlarımız travmanızın izlerini taşıyor olabilir. Travmanın izlerini silmek, kötümser aynaların yansımasından kurtulmak için kitapta çeşitli çözüm önerileri sunuluyor. Tabi bu kitap daha çok akademik düzeyde tedavi yöntemlerini, "hastalığın"

devamını oku

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,750 okunma

Gülhan Akın

@_firminn·

462 syf.

Puan vermedi

Van Der Kolk'un 30 yıllık birikim ve tecrübelerinden süzülüp gelmiş şahane bir kitap. Travmaların sebepleri, bedensel duyumları, sosyal ve norobiyolojik etkileri ve bunların tedavilerinin bircok yöntemi vakalar ile de desteklenerek çok güzel bir şekilde aktarılmış. Bagzi vakaları okumak oldukça zor gelebiliyor ama gerçeklere karşı gözlerimizi

devamını oku

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,750 okunma

Psikoloji

Berra Yakar

462 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

26 günde okudu

Kitabı bitirdiğimde, insanlara olan tahammül sınırımın arttığını hissettim... Travma izlerini bildiğinde, insanları anlamak da kolaylaşıyor. Davranışlarını anlamlandırmaya yardımcı oluyor. Bu açıdan bana katkısı büyük bir kitap oldu. Fazlasıyla bilgi ve araştırma dolu bir kitap. İçeriği gerçekten yoğun, her sayfayı son zerresine kadar kullanmışlar (yazı boyutu&kenar boşluğu). Bu yüzden okumak ciddi zaman alıyor. Ama her saniyesine değer, kıymetli bir kitap.

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,750 okunma

Eğitim

Aais

462 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Beğendi

77 günde okudu

Travma konusunda temel yapı taşı niteliğinde akademik bir kitap. Travmanın ne olduğunu, nelerle ilişkisi olduğunu,travmanın etkilerini ve iyileşmeye giden yolları detaylıca anlatılmış. İçerisinde yapılmış olan birçok araştırmaya ve örneklere yer verilmiş. Dili anlaşılır. Travma konusunda çalışanların muhakkak okuması gereken bir kitap.

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,750 okunma

77 incelemenin tamamını gör