Beden Kayıt Tutar (Travmanın İyileşmesinde Beyin, Zihin ve Beden)

·
Okunma
·
Beğeni
·
3037
Gösterim
Adı:
Beden Kayıt Tutar
Alt başlık:
Travmanın İyileşmesinde Beyin, Zihin ve Beden
Baskı tarihi:
Nisan 2018
Sayfa sayısı:
462
Format:
Karton kapak
ISBN:
9786059746564
Kitabın türü:
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Nobel Yaşam Yayınevi
Baskılar:
Beden Kayıt Tutar
The Body Keeps the Score
Ne yazık ki şimdiki psikiyatri anlayışı, yakınmalarınızı anlatmanız ve hekimin de bu yakınmaları düzeltecek bir ilaç önermesi üzerine kurulu. Ancak “Hiç bir ilaç, kötü geçmiş bir çocukluğu düzeltmiyor”. Anne-babanızın veya eşinizin size nasıl davrandığı, nasıl bir ailede büyüdüğünüz, anne-babanızın birbirlerine sevgi dolu ya da düşmanca davranışları, bireysel, ailesel, hatta toplumsal travmaların üzerinizdeki izleri ne yazık ki hiç konuşulmuyor.
Artık biliyoruz ki beynimiz ve bedenimiz karşı...
462 syf.
·Beğendi·Puan vermedi
Şu an dünyada mevcut olan psikiyatriye, psikolojiye olan bakış açımızı değiştirecek tüm önyargıları silecek bir kitap "Beden Kayıt Tutar". Psikiyatrinin sadece gidip 15 dakikalik bir görüşme sonrasinda ilaç yazıp göndermekten çok daha fazlası olduğunu kanıtlayan bir eser. psikiyatrideki tıkanmışlığın önüne geçmek adina bize bir umut veriyor. İnsanlarin ilaçlarla bizden soyutlanmalarına, hayattan kopmalarına karşı çıkıyor. Olması, yapılması gerekenleri en açık şekilde bize sunan muhteşem bir kitap! Yeni terapi yollarını öğrendik, gündelik hayatimizda hem kendimize hem de çevremizdeki herkese yardımcı olabilecek yollarımız var artık... kullanmamız dileğiyle !
462 syf.
·7 günde·8/10
Bessel, travmanın tarihsel geçmişinden, Freud’dan günümüze kadar yapılan çalışmalar hakkında ayrıntılı bilgiler vererek başlıyor kitaba. Travma hakkında çokça bilgi verip, bu anlatımını da çalıştığı vakalardan örnekler vererek zenginleştirdiği söylenebilir. Daha sonra travma tedavisi için hangi yollardan yararlanılabileceğinden bahsediyor. Bunlar başlıca; Emdr, İçsel aile sistemleri terapisi, PBSP psikomotor terapisi. Yazar özellikle, psikiyatristliğin kısa bir görüşme yapıp ardından ilaç yazmak olmadığını da vurguluyor. Genel olarak kitabı beğendiğimi söyleyebilirim. Travma hakkında yardımcı olabilecek bir kitap.
Ha bir de, kitabı okuyunca yogaya başlama fikri kafanızda oluşabilir.
462 syf.
·9/10
Travmanın biyolojik süreçleri, travma anı ve ömür boyu süren bir döngüye dönüşen etkileri, psikiyatride farmakolojinin gelişimi, ilaçlar ve yanlı tıbbi yayınlar, tedavi ve ticaret, hastalıklar ve tedavide vazgeçilmez olan ancak ısrarla göz ardı edilen travmatik sebepleri. Psikiyatri ve psikoloji alanında mutlaka okunacaklar listesinde olması gerekir. Alan dışından okuyucuları tıbbi terimler ve açıklamalar biraz yorabilir.
462 syf.
·12 günde·Puan vermedi
İnsan hayatındaki travmalar o kadar derine nüfuz eder ki insanın en önemli parçası beyni dahi o an(lar)ı, hatırlamamak, tekrar yaşamamak için olağan çalışmasını aksatarak bir nevi ait olduğu bedeni korumak için çırpınır.

Bedense haykırır , doğru bir terapi süreci olmadan da bir kısır döngüye hapsolur.

Bu da insanı olağan işleyişin zıddına çalışan sisteme karşı savunmasız bırakır.

Çözümleri, ilaçların tahakkümünden kurtulunabilir mi sorusuna cevapları, sonuçları değil de nedenleri irdelemeye yönelik içeriğiyle faydalı olabileceğini düşünüyorum.
462 syf.
Yorucu ve uzun bir okumaydı ancak buna değer diye düşünüyorum. Travma okumaya başlamak için oldukça ideal bir kitap. Geniş bir perspektif ve güzel bir dille travmayı ele alıyor. ( Biraz daha büyük punto ve sayfada yeterince alt üst boşluklar olsaydı daha da güzel olurdu ) Alanda çalışanlar ve öğretmenlerin okumasında oldukça fayda var . Sağlıcakla evde kalın.
462 syf.
·60 günde·Beğendi·10/10
Eğer psikoloji ve/ya travmalarla başa çıkma yolları ile ilgileniyorsanız, bu kitap sizin için biçilmiş kaftan. Çok güzel bir derleme, bir çok travma tedavi yöntemini ayrı başlıklar altında incelemiş. Hem bilimsel kaynaklara dayanan, bilimsel bir yayın, hem de alanın dışından biri dahi olsanız sizi de içine katıp birçok şey anlatacak bir yapıt. Eğer benim gibi bilimsel kaynak dayanağını önemseyen, yazarın kişisel yorumlarının ötesine geçecek içerik arayışında olan bir okuyucuysanız çok seveceksiniz bu kitabı. Ben çok faydalandım.
462 syf.
·10/10
eseri sadece bir kitap olarak değil van der kolk'un 30 yıllık bilimsel çalışmalarının, azminin, vicdanının, ideallerinin bir çıktısı olarak görüyorum ve bu açıdan değerli buluyorum. yolunun başında bir psikolog adayı olarak hem idealist, hem gerçekçi, hem bilimsel hem de vicdanlı bir akademisyen/araştırmacı/terapist olmada benim için gerçek bir yol gösterici. travma konusunu ele alış biçimine, yetkinliğine, kapsamlılığına, bir baş yapıt olmasına değinmiyorum bile. her ruh sağlığı çalışanının mutlaka okuması gereken bir kitap. keşke kanun yapıcılara, yerel yöneticilere, insana dokunan / insan hayatları üzerinde doğrudan etkisi olan her meslek grubuna ulaşsa, değse bu kitabın derdi. nicedir okumak istediğim bu kitabı klinik psikolojide okuma ve araştırmalar dersi için kaynak kitap olarak seçen ve bir dönem boyunca ayrıntılı okumamıza vesile olan hocama teşekkürlerimi sunuyorum.
462 syf.
·112 günde·Beğendi·8/10
Travma anılarının bastırılmış olabileceği ve yıllar ya da on yıllar sonrasında tekrar ortaya çıkabileceği konusunu yüzlerce bilimsel yayında yer almaktadır.
Toplam bellek kaybı, özellikle çocukluk döneminde cinsel istismar yaşayan kişilerde yaygındır. Yaygınlığı yüzde 19 ile 38 arasında değişmektedir.
462 syf.
·8/10
Kitabı okuduktan sonra geçmek bilmeyen mide sorunlarımın , sürekli tekrarlayan migren ataklarımın, yıllardır kullanmak zorunda olduğum ilaçların bedenimin bir kaydı olduğunu yüzüme vurdu.
Hayata karşı savaş verirken okunan bu kitaplar ilginç bir şekilde ivme veriyor bana. Yaşarken önemsiz gördüğümüz şeylerin bile bedenimize işlenen bir barkod gibi zamanı geldiğinde hastalık olarak tecelli etmesi çok üzücü.
'Beden kayıt tutar' ve bu kayıt bazen ağır olur.
Okunup faydalanılması gereken bir kitap.
Bir söz vardı anonim ya da birine ait olabilir bilmiyorum. ''Ruh hasta olmadan beden yatağa düşmezmiş." Bunu yazmasam olmazdı.
İyi okumalar.

Kitabın basım bilgileri

Adı:
Beden Kayıt Tutar
Alt başlık:
Travmanın İyileşmesinde Beyin, Zihin ve Beden
Baskı tarihi:
Nisan 2018
Sayfa sayısı:
462
Format:
Karton kapak
ISBN:
9786059746564
Kitabın türü:
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Nobel Yaşam Yayınevi
Baskılar:
Beden Kayıt Tutar
The Body Keeps the Score
Ne yazık ki şimdiki psikiyatri anlayışı, yakınmalarınızı anlatmanız ve hekimin de bu yakınmaları düzeltecek bir ilaç önermesi üzerine kurulu. Ancak “Hiç bir ilaç, kötü geçmiş bir çocukluğu düzeltmiyor”. Anne-babanızın veya eşinizin size nasıl davrandığı, nasıl bir ailede büyüdüğünüz, anne-babanızın birbirlerine sevgi dolu ya da düşmanca davranışları, bireysel, ailesel, hatta toplumsal travmaların üzerinizdeki izleri ne yazık ki hiç konuşulmuyor.
Artık biliyoruz ki beynimiz ve bedenimiz karşı...

Kitabı okuyanlar 107 okur

  • Büşra Güner
  • Oblomovun Düşü
  • Sevda Kısrık
  • Rumeysa Toklu
  • Murat
  • İrem Killi
  • Ayse Büsra
  • Beria Yılmaz
  • Buse merve özkul
  • Merve Ç.

Kitap istatistikleri (Bütün baskılar)

Bu baskının istatistikleri

Okur puanlamaları

10
%32.7 (16)
9
%32.7 (16)
8
%26.5 (13)
7
%0
6
%4.1 (2)
5
%0
4
%2 (1)
3
%0
2
%2 (1)
1
%0