Gönderi
Berat AYDIN
@berataydins
·
Takip Et
9/10
·
288 syf.
·
Kitabı okudu
·
2026 1. kitabı
Glikoz, insülin, mitokondri, glikasyon, karbonhidrat… bu tanımları öğrendiğimiz, harika bir kitap. Yemek yedikten sonra ağırlaşmaya son ! Enerjik ve daha iyi hissetmek mümkün. Yediklerimiz ritmi belirler.
Jessie Inchauspé
The Glucose Goddess Method
Jessie Inchauspé · S&S/Simon Element · 2023
4 okunma
4 beğeni
·
15 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.
Giriş Yap