Kişisel gelişim kitapları insana genelde anlık bir tatmin sağlar fakat kitabı bitirdiğimizde elimizde ya da aklımızda çok bir şey kalmaz maalesef. Bu kitabın “benzer görünenlerinden” farkı akılda kalıcı olması ve gerçekten etki etmesi. Yazarlarımız bazı yerlerde tekrara düşüyor gibi görünseler de bu okumayı sıkıcılaştırmıyor aksine akılda daha kalıcı olmasını ve okuyucunun düşünmesini sağlıyor.
Kitabı okuyanlar kitabın başlarının bilimsel olduğu için zor okunduğunu söylemişti fakat bilimsel olsa da ağır değil, çok kitap okuyan birinin kolayca anlayacağı ve hızlıca okuyabileceği bölümler olduğunu söyleyebilirim. Kitabı çok beğendim, hatta aklımda kalanlardan ders anlatırken örnekler verdiğim bir kitap oldu.
Kitabın adından kaynaklı olsa gerek çayımı demledim, sayfaları çevirdikçe çayımı tazeledim ve çay içe içe bu kitabı zevkle, keyifle bitirdim.
Kitap, genel olarak çağımızın hastalıklarına değinmişti. Haz bağımlılığı, kronik tatminsizlik, tüketim çılgınlığı, iç huzursuzluk, her şeyimiz varken mutluluğumuzun olmaması, sosyal medyanın ve telefonun bizi nasıl bağımlı ve esir hale getirdiği konularını çok güzel anlatmıştı. Hepsi farkında olduğum, bildiğim ve uyguladığım ya da uygulamaya çalıştığım konular olsa da bilimsel olarak kanıtlarla inandıklarımı pekiştirdi.
Dopamin üzerine dopamin kullanmayalım ve iç huzuru yakalayalım. Keyifle, sindire sindire, uygulayarak okumanızı tavsiye ederim.
·
39 Gösterim
Yorumlar
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.