Gönderi

7/10
·204 syf.··
2026 44. kitabı
Kusurluluk şeması ve depresyon üzerine oldukça faydalı bir kaynak. Kitapta, Şema Terapi ile Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) yaklaşımı bir arada ele alınıyor. İlk olarak kusurluluk şemasının ne olduğu, nasıl oluştuğu ve depresyonla ilişkisi açıklanıyor. Ardından, bu şemayla çalışırken kullanılabilecek Kabul ve Kararlılık Terapisi müdahalelerine yer veriliyor. Kitabın en sevdiğim yönlerinden biri, içerdiği çalışma sayfaları oldu. Ayrıca her çalışma sayfası için doldurulmuş örnek vakaların bulunması, anlatılanları somutlaştırarak uygulamayı kolaylaştırıyor. Genel olarak, hem teorik bilgi edinmek hem de uygulamaya yönelik örnekler görmek isteyenler için yararlı ve pratik bir kaynak olduğunu düşünüyorum.
Psikoloji
Depresyon ve Utanca YönelikMatthew McKay · Nobel Yaşam · 20242 okunma
·
27 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.