Hazları ikiye bölebiliriz. İndirekt ve direkt hazlar. İndirekt hazlar bir insanı mutlu ettiğimiz veya manevi olarak bizi mutlu eden şeylerdir. Doğru ve iyi bir şey yaparız ve bu bizi mutlu eder. Çok çalışırız ve gelecekte bunu bize yararlı olacağını düşünürüz. Güzel davranışlar sergileyerek insanların bizi sevmesini sağlayabiliriz. Tüm bunlar bize haz verir ve bu tip hazlara indirekt haz denir.
Yemek yediğimiz, içki içtiğimiz, seks yaptığımız, güzel bir şey seyrettiğimiz, kahkahalarla güldüğümüz anlar ise direkt hazların sonucudur. Direkt hazlar hızlı ve çabuk hazlardır. Öte yandan bu hazlar basit ve ilkeldir. Genelde toplum hayatında direkt hazlar pek hoş görülmez, ayıp olarak nitelendirilirler, sadece belli koşullar altında serbest bırakılırlar.
Direkt ve indirekt hazların bir denge içinde olması gerekir. Denge her ikisinden birisinin tarafına doğru bozulursa, o zaman insan yaşamı kaosa sürüklenmeye başlar. Sürekli indirekt hazlar alan kişi, kendi benliğini topluma ödünç verir. Direkt hazlarla yaşayan bir kişi ise sınırsız, bencil ve hatta insani bazı öğelerden uzak bir izlenim veriri. Alkol, uyuşturucu veya sigara aslında direkt hazlardır. Direkt hazların az olduğu ortamlarda beyin bunları keşfeder ve ısrarla talep etmeye başlar. Bırakıldığında ise yaşattığı hazsızlık, keyifsizlik, motivasyonsuzluk ve depresyondur. Sigarayı bırakınca sinirlilik, mutsuzluk ve gerginlik hali bu nedenle başlar.
Dopamin hazzın beyinde taşıyıcısıdır. Serotoninle kardeştir dopamin. Hazsızlık ve depresyon arasındaki ilişki işte bu taşıyıcıların etkisinde oluşur. Sigara, alkol ve uyuşturucular da bunlar üstünden bizi etkiler.
Depresyonda şımaramaz kişi. Hep ciddidir. Belki de şımaramadığı için depresyona girmiştir. Hazla ceza arasındaki denge hazza kaydıkça bağımlılık, cezaya kaydıkça depresyon gelişir. Ne bağımlı olun, ne depresif!
·
11 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.