Yaşlanma süreci
Nöronlarımız daha yirmili yaşlarda yaşlanmaya başlar. Yine entelektüel aktivite, merak ve öğrenme arzusuyla bu süreç yavaşlatılır. Yeni durumlarla uğraşmak, her gün yeni bir şey öğrenmek, oyun oynamak ve başkalarıyla etkileşimde bulunmak zihnin yaşlanma karşıtı stratejileri için gereklidir. Ayrıca, bu konuya olumlu bakmak daha büyük zihinsel yararlar getirir.
·
4 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.