Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Gönderi

Biceps curl
İyi bir kural, en az 30 şınav ve 8 barfiks çekmeye başlamadan kişilerin kol çalışmak için zaman ve enerji harcamasına gerek olmadığıdır.
·
27 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.