Hepimiz mutlu bir yaşam sürmek isteriz. Ama hayatta her türlü olayla karşılaşabiliriz. Önemli olan iyi-kötü karşılaştığımız olaylar karşısında ki duruşumuz. İşte sizi mutluluk yoluna bir adım attıracak proje, "Mutluluk Projesi". Gretchen Rubin kendi hayatın da radikal bir karar alır ve mutlu bir birey olma adına kendine bir plan, proğram hazırlar. Bir yıllık olan bu program da her ay için kendi mutluluğunu arttıracak bir hedef ve davranış değişikliği koyar. Aslında çok yakınımızda olan mutluluğu keşfetmeye başlar. Önsözünde ise okuruna "Bu kitap benim kendi mutluluk projemin öyküsüdür; neleri denediğimi, neler öğrendiğimi anlatacağım sizlere. Sizin projeniz benimkinden farklı olacaktır..." diyerek herkese kendi mutluluk projesini yapmayı öneriyor ki çok doğru bir yaklaşım. Çünkü hepimizin ilgi alanları, sosyal ve aile yaşantımız birbirinden farklı. Siz de bu kitapta anlatılanlardan yola çıkarak kendi mutluluk projenizi yapabilirsiniz. Ayrıca okurken önerilen bir çok kitap ismini de not edeceğinizi düşünüyorum.

Mutluluk ProjesiGretchen Rubin · April Yayıncılık · 2010141 okunma

·

105 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

kitap_seyyahi_