Oldum olası kişisel gelişim kitaplarını sevmeyen birisiyim. Bu kitabı da İngilizce'sinden nasılmış diye okudum. Kitap genel olarak fena değil ama hep bildiğimiz şeyleri biraz uzak doğu felsefesi ve güzel örneklerle harmanlaşmışlar. Ortaya hikaye anlatır gibi hızlı akan ama hep bildiğiniz şeyleri farklı ve daha uzak doğudan getirdiği kafa yapısıyla anlatan bir kitap. Arada birkaç güzel kelime ve cümle de öğrenebiliyorsunuz.
Kısaca özetlersek; hareket edin, az ve doğru yiyin, endişelenmeyin ama tamamen stressiz de olmayın.