Kitapta sosyal medya kullanımı, çevrimiçi olma, teknolojiye bağımlılık gibi konularda yapılmış alıştırmalar mevcut. Bunun yanısıra bizi oyaladığını düşündüğümüz cep telefonları ve tabletlerin sosyal hayatlarımızı, aile yaşantımızı nasıl olumsuz etkilediğine dair çarpıcı tespitler yer alıyor. Dili çok akıcı, çok kolay ve ilgiyle okunan bir kitap. Özellikle dijital detoks bölümü uygulamaya değer. Tavsiye ediyorum.
