Kazan kazan bakterileri ))Sağlık
Bitkisel gıdalardan elde edilen tüm lifleri
kendi başımıza sindiremeyiz. Lif olmadan da
iyi bakteriler hayatta kalamaz. Bu yüzden
onlarla birlikte çalışıyoruz. Ne kadar çok lif
yerseniz o kadar çok bakteriyi desteklersiniz ve
bunun size de faydası olur.. Lif yiyen bakteriler,
bağırsak hücrelerinizi besleyen yağ asitlerini
üretir. Bunlar bağırsak bariyerinizi korumaya
ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur
·
1 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.