*Baki kalan bu kubbede bir hoş sada imiş... *
Psikolog Beyhan Budak ile ilk tanışmam YouTube videoları ile olmuştu ve gerçekten çok beğenerek izlemiştim, daha sonra kitabı olduğunu öğrendim ve okumak istedim, psikoloji içerikli kitaplar okumayı seviyorum ve bu kitapta beni oldukça tatmin etti, bazı konular için farkındalığımı arttırdı diyebilirim.
Kitap 5 bölüm başlığından oluşuyor
1-Başlangıç
2-İlişkiler
3-Kabullenme
4-Değersizliği yenmek, kendi değerini yeniden keşfetmek
5-Tünelin ucundaki ışık:Değişim Anahtarı
Sizde 'Sağlıklı Ben' e ulaşmak istiyorsanız, okuyabilirsiniz ve tabi psikolojiye de ilgi duyuyorsanız
