"Yemekten sonra içilen su da bağırsağı geçemez; mideyi genişletir, mide asidini seyreltip zayıflatır, sindirimi uzatır ve zorlaştırır.
Yemek arasında su içmek, daha da karışık bir tablo meydana getirir, çünkü yemekte su içen, yemeği iyi çiğneyemez, tükürük bezleri yeterli miktarda enzim üretemez ve sindirim ağızdan itibaren bozulur.
İçilen su mide asidinin seyrelip zayıflamasına, midenin genişlemesine, karaciğer ve dalağın yükünün artması ne kadar giden sonuçlar doğurur.
Yemekten 1, 5-3 saat sonra su içmek daha uygundur.
Çünkü mide asidi tamamen kullanılmış ve mide içeriği ince bağırsaklara geçmeye hazır hale gelmiştir.
Su içmek için doğru zaman dilimi budur ve bu sırada insanın susaması da normaldir, Araf suresi 31. Ayet'te "... Yiyin-için, fakat israf etmeyin..."buyurulmuştur.
Bu ayette de "için" emri "yiyin" emrinden sonra gelir.
Ancak kuru bir şey yerken her lokmadan sonra bir yudum su içmekte zarar yoktur.
Çok susayınca yemekten sonra birkaç yudum su içilebilir."
··
164 görüntüleme
Ben hep yemeğin sonunda bir bardak su içiyorum ya da hiç içmiyorum öğrendiğim iyi oldu 😇
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.