Yapılan bir araştırmada, vitamin alan katılımcıların vitamin almayanlara göre sağlığında önemli bir değişiklik gözlenmedi. Hatta yüksek dozda vitamin alan bazı bireylerde karaciğer, mide ve böbrek hasarlarının söz konusu olduğu saptandı. İzin verilen dozlarda vitamin desteği verilen deneklerde, bir hastalığa yakalanma oranında çok az fark gözlendi; bu hastaların da beslenme yetersizliklerinin olduğu saptandı.
Sonuç olarak; sağlıklı ve dengeli beslenen, herhangi bir sorunu olmayanlarda vitamin desteği ancak gerekli durumlarda hekim kontrolü ile yapılmalıdır.
Hayy KitapKitabı okudu
·
5 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.