Kalbin yolu öğretisi (Şifaya giden yol bölümünden alıntıdır)
Şifa yolunda beş adım
1.Kendine bağışlama yolları bul ve yoldan sapma. Kişi özellikle de kendini bağışlamayı hiç istemez. Ta ki gerçekten bağışlayana kadar. Kendini ve başkasını affettiğin zaman bu hissiyatın ne kadar paha biçilmez olduğunu anlarsın.
2.Şifa günlük bir süreçtir. Gün be gün gerçekleşir. Gerçekleşen olayların ve testlerin içinden geçebilecek kapasite gerektirir. Şifalanmanın mükemmeliyet olduğu görüşünden çıkmak elzem. "iyileşiyorum" devam eden bir süreçtir.
3.Olayların neden öyle olduklarını sorma eğiliminden vazgeçmek gerekiyor. Bu sorgulamayı bırakmak önemli. İyileşme "neden daha hızlı" ya da "şu şekilde gerçekleşmiyor?" Düşüncesi tehlikeli bir düşüncedir.
4.Kullandığınız yaranızdan uzaklaşın. Kendinizi gelecekte görebileceğiniz bir yol haritası belirleyin. Kendinize yeni bir yaşam yolu çizdiğinizi gözünüzde canlandırın. Yaratıcı bir ortamda bu hayali kâğıda dökün ve gerçekten bunu yapın.
5.Etrafınıza insanları toplayıp yaranızı gösterin ve gözlemleyin ve bunu 3 defa farklı zamanlarda ve kişilere tekrar edin. Destek arama tuzağına düşmeyin. Kendinizi geçmiş yaralarınız içinde kaybolmuş hissediyor musunuz? Onu gözlemlemeye çalışın. Gücünüzü kaybettiren şeyi bulmaya çalışın. Kendinizi kullandığınız kelimeleri gözlemleyin. İnsanlara kendinizi nasil tanıtıyorsunuz gözlemleyin.
Şifanız daim olsun.
Sayfa 132Kitabı okudu
·
29 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.