Uykunun katma değeri..Edebiyat
Kitabı bir arkadaşımın tavsiyesiyle aldım, ilk başlarda 70 sayfa filan okumanın ardından kitaba ara verdim araya başka kitaplar aldım ama sonrasında zamanı geldiğinde ki bu çok daha iyi oldu kitaba kaldığım yerden başlamaya karar verdim. İyi ki de verdim çünkü gerçekten okumayı yarıda bıraksaymışım çok güzel bilgileri öğrenme kaybım olacakmış. Kitapta herşeyi derinlemesine anlatmış olan yazar uykunun önemini bir kez daha gözler önüne seriyor. Uyku yoksunluğunda nelere
, hangi hastalıklara maruz kalabileceğimizi gözümüze gözümüze sokuyor ve haklılık payı olduğunu da bilimsel deney sonuçlarıyla destekliyor. Hatta kitabın içerisinde bazı film önerilerine de değinmiş ki o filmleri izleyince uykunun ne kadar önemli olduğunu bir kez de hikaye ortamında anlamızı sağlamış.
·
34 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.