“Âdeta yaşamak için yaşamıyorız, harcamak için yaşatılıyoruz. Bu yeni ve kısmen gönüllü kölelik sisteminin ilk hedefi, beynimizdeki saati içinde yaşadığımız, yuvamız olan dünya ile uyumsuz hâle getirmek. Bu yüzden beynimizdeki saati tanımak, efendilerin saatinden kurtulmak demek.”
“Öyle kolay bir sanat değildir uyumak. Onun uğruna bütün gün uyanık durmak gerekir.” Friedrich Nietzsche
“Özetle, beynimizdeki saat ile sosyal yaşamımızı organize ettiğimiz saat arasındaki farka sosyal jetlag diyoruz.”