12.Gün Sorusu: Bir tepki vermeden hemen önce bir AN'lık farkındalıkla, bir nefesle durup bekleyin. Vermeyi planladığınız tepkiden şüphe duymak, otomatik pilotta tepki vermeyi yavaşlatmak/ durdurmak sizi egonuzun esiri olmaktan kurtarır. Geçmişte yaşadığınız bir olayı tekrar yazın, tepki vermek yerine sadece gözlemci olsaydınız, nasıl değişirdi hikaye?