nazlı
@guzunguncesi
Okumak zihni kibarlaştırır..
Talebe
89 reader point
Joined on October 2018
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Haline razı olan, mutlaka aldanmıştır.
Reader Follow Recommendations
Küçük alışkanlıklar sadece üst üste eklenmez, birleşerek büyürler.
Genler kaderinizi tayin etmez. Fırsat alanlarınızı belirlerler.
Bir alışkanlığın iyileştirilmeden önce yerleştirilmesi gerekir. Adım atma becerisin bile gösteremiyorsanız ince detaylarda ustalaşmak konusunda umutlanamazsınız.
En iyi yaklaşımı çözmeye o kadar odaklanırız ki bir türlü eyleme geçemeyiz. Voltaire’in dediği gibi, “En iyi, iyinin düşmanıdır.”
“İnsanın obez olma ihtimalinin, obez bir arkadaşı olması halinde yüzde 57 arttığı” saptandı.
Alışkanlıklarımızı cazip kılmalıyız çünkü bizi ilk başta eyleme geçmeye motive eden şey, ödüllendirici bir tecrübenin yarattığı beklentidir.
Sayfa 119Kitabı okudu