"Bir travma nedeniyle içsel olarak çevreden tamamen kopma davranışı, daha sonraki dönemde şizofrenik, depresif, narsistik ya da fobisel davranışların habercisi olabilir; bu olasılık başarısız etki ya da boşa çıkarılan beklenti deneyimlerinin sıklığına, şiddetine ve süresine, travmanın ortaya çıktığı yaşa, ayrıca etkililik deneyimlerinin travmadan önceki benlik algısını ne kadar şekillendirdiğine bağlıdır."
Sayfa 140·Kitabı okuyor
Sosyal kıyaslama tavanı o kadar yüksektir ki neredeyse kimse ona ulaşamaz. Bu, kazanılması mümkün olmayan bir savaştır. Ya da kazanmanın tek yolu hiç savaşmamaktır - çevrenizdekilerden daha azına sahip olsanız bile yeteri kadarına sahip olduğunuzu kabuk etmek.
Sayfa 56 - Diyojen Yayınevi·Kitabı okuyor
Ne Kadar Kitap Kurdusun?
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖 40-70p: Hafif bağımlı 👀 80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Nitekim denildiği gibi, mutluluk sonuçlar eksi beklentilerdir.
Sayfa 56 - Diyojen Yayınevi·Kitabı okuyor
Sahip olduğunuz ve gerçekten ihtiyaç duyduğunuz şeyleri, sahip olmadığınız ve aslında ihtiyaç da duymadığınız şeyler uğruna riske atmak için hiçbir sebep yoktur.
Sayfa 55 - Diyojen Yayınevi·Kitabı okuyor
Bazı insanlar eğitimi teşvik eden ailelerde doğar; bazıları ise eğitime karşı olan ailelerde. Kimileri girişimciliği destekleyen gelişen ekonomilerde dünyaya gelir, kimileri savaşın ve yoksulluğun içinde. Başarılı olmanı ve bunu hak ederek elde etmeni istiyorum. Ama her başarının arkasında yalnızca çalışkanlık, her yoksulluğun arkasında da yalnızca tembellik olmadığını bil. Kendin de dahil olmak üzere insanları yargılarken bunu aklında tut.
Sayfa 45 - Diyojen Yayınevi·Kitabı okuyor
Kimi övdüğünüze ve kime hayranlık duyduğunuza dikkat edin. Kimi küçümsediğinize ve kim olmaktan kaçınmak istediğinize de dikkat edin.
Sayfa 45 - Diyojen Yayınevi·Kitabı okuyor