uğur
@hocusfocus
Kocaeli üniversitesi
İstanbul
45 okur puanı
Ocak 2015 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Reklam
Bedeninizle Daha İyi Anlaşmanın Sırları1000Kitap
kadınlar için oldukça ilginç bir okuma olabilir. Bu kitap, stres ve travma etkilerinin bedenimizde nasıl saklandığını ve bu etkileri nasıl üstesinden gelebileceğimizi anlatıyor. Özellikle, kadınların yaşadıkları çocukluk travmaları ve bu travmaların erişkin yaşamlarına etkileri üzerine detaylı bilgiler veriyor. Ayrıca, bedenlerimizle nasıl daha iyi iletişim kurabileceğimizi ve bedenimizdeki kayıtları nasıl çözümleyebileceğimizi öğreten çeşitli egzersizler de bulunuyor. Bu kitabı okuduğunuzda, travmalarınızla daha iyi baş edebilecek ve bedeninizle daha iyi anlaşabileceksiniz. Bu yüzden, kadınlar için oldukça faydalı ve ilginç bir okuma olacağını düşünüyorum.