Hayatın kendi başına bir anlamı yoktur. Hayat bir anlam oluşturma fırsatıdır. Anlamın keşfedilmesi değil, oluşturulması gerekir. Anlamı, ancak onu oluşturursan bulursun
Seni mutlu eden, verimli kılan ve aşkı hayatının tümüne yayacak olan sebebi bul.Sabahları uyanmak,geceleri uyumak için bir sebep.Bunu ancak kendinle ilgili gerçek bir farkındalığa sahip olduğunda keşfedersin...
Öncelikle bilmen gereken temel kural şudur:Sadece kendini seven bencil biri olmayacaksın ama önce kendini sevecek kadar bilinçli yaşayacaksın.İnsan kendine beslemediği hiçbir duyguyu karşısındakine besleyemez.
Alışkanlıklarını gözden geçir. Ne kadarı sana fayda sağlıyor? Mutlu musun yoksa sadece sahip olduğun rutini kaybetmekten korkan ve ömrünün neredeyse tamamını mutluluk beklentisi ile geçiren bir yorgun musun?
Cesaretini kıran tek şey, attığın adım uğruna kaybedeceklerindir. Acını riske etmekten korkma. Neredeyse hepimiz bildiğimiz bir acıyı hiç bilmediğimiz bir mutluluğa tercih etmeye teşne olarak dünyaya geliriz.