Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Sinir sistemi güncelleme aldı.
Bazen insanın en çok ihtiyaç duyduğu şey, yanında olduğunda bedeninin artık savaşmak zorunda hissetmediği birinin sakin varlığıdır.
Uzun süre hayatta kalma modunda yaşadıysan, yakınlık ilk başta güvenli hissettirmeyebilir. Çünkü sinir sistemin, ortada gerçek bir tehdit olmasa bile tehlike aramaya devam eder.
İşte bu yüzden sakin, sabırlı ve güven veren bir insan bu kadar dönüştürücü olabilir.
Seni kurtardığı için değil…
Onun yanında bedenin yavaş yavaş şunu öğrendiği için:
Bağ kurmak, her zaman stres demek değildir.
Belki de sevginin en derin hâllerinden biri budur:
Birinin, senin eski yaraların hâlâ alarm verirken bile sakinliğini koruyabilmesi.
Ve bir gün beynin sonunda şunu fark eder:
"Artık güvendeyim."
Her şeyi bu kadar düşünme.. sağ ol babaanne şimdi de herşeyi neden bu kadar düşündüğümü düşünücem..
Sana minnettarım bana bunu oneren algoritma. Günümü kurtardın.
youtu.be/0IlXD_LrtSI?si=...