Bir kitap okudu
Okur Takip Önerileri
Kadir tekrar paylaştı.
Topluma uyum sağlayamıyorsun diye kendini eleştirebilirsin ama kendini suçlu bulma. Belki de sen daha uygar bir topluma uyum sağlayabiliyorsundur.
(Nur Yaycıoğlu)
Acı
Acıyı tecrübe eden insanlar ondan kaçıp kurtulmak ister, İstedikçe dikkatleri bu acı fikre takılır kalır ve acı daha da büyür.
Örnek:Baş ağrısı; çözümleme yapmayın , yorumlamayın , yargılamayın ...
Tüm farkındalığınızla birlikte duyguyu hissedin.Dikkatinizi duyguya verin ki dağılsın.
Güç - Özgürlük - Lütuf
1000Kitap'a katıldı.