“Tibetin ilk Budistlerine Kadampas denirmiş. Yanlarında iki torba çakıl taşı taşırlarmış bunlar. Biri siyah, biri beyaz taşlarla dolu. Ne zaman akıllarından iyi bir düşünce geçirseler, birine iyi bir söz söyleseler, ya da iyilik yapsalar, sol ceplerine bir beyaz çakıl taşı koyarlarmış. Ve ne zaman biri hakkında olumsuz bir düsünce geçse zihinlerinden, ya da birine kötü, ne bileyim hoyrat davransalar, torbadan bir siyah taş alır, sağ ceplerine koyarlarmış. Günün sonunda, ceplerinden tüm taşları çıkartır sayarlarmış. Kaç siyah var, kaç beyaz var? Böylece davranışlarını ve düşüncelerini takip edebilirlermiş”